Rakovina je zákerná choroba, ktorá predstavuje širokú skupinu nádorových ochorení. Existuje niekoľko stoviek druhov rakoviny, ktoré sú zväčša pomenované podľa časti tela, ktorú postihujú.

Sviatky pokoja, rodiny a tiež sviatky pohody s priateľmi budú tento rok v mnohom iné. Všetkých nás zasiahla pandémia, ktoré tohtoročné Vianoce zmenila.

Pandémia ochorenia COVID-19 zasiahla mnohé slovenské rodiny a mnohým rodinám doslova prevrátila život od základov. Bohužiaľ pre mnoho slovenských rodín už tento rok a ani nasledujúce roky nebudú Vianoce rovnaké ako pred tým. Mnohé miesta pri štedrovečernom stole ostanú už navždy prázdne.

Vianoce by nemali byť len časom, kedy myslíme na materiálne veci. Vianoce sa však v mnohých rodinách ozaj zmenili na sviatky plné naháňania sa za úžasnými a čo možno najdrahšími darmi. Zabudli sme, čo je skutočnou podstatou Vianoc – byť s rodinou, priateľmi, byť so svojimi blízkymi.

Pre mnohé rodiny nebude tento rok možné ani Vianoce osláviť v kruhu rodiny – či už pre pozitívnych členov rodiny alebo sa jednoducho mnohí rozhodli radšej rodinu nenavštevovať aby svoju rodinu neohrozili.

O to viac by sme mali myslieť na Vianoce na tých, pre ktorých to nebudú tradičné Vianoce v kruhu rodiny. Aj keď so svojimi najbližšími možno tento rok nemôžeme byť, nezabúdajme im venovať napríklad aspoň krátky telefonát.

Aj pre Nadáciu bol tento rok náročný a bohužiaľ znamenal aj posun mnohých projektov, ktoré sme mali plánované. Pandémia zasiahla aj naše plány, no zdravie a bezpečnosť je pre nás prvoradé. Veríme však, že aj zodpovedným správaním nás všetkých už v budúcom roku budeme môcť mnohé plánované projekty začať realizovať.

V závere mi dovoľte poďakovať sa všetkým priaznivcom a podporovateľom Nadácie Žltá Kačička. V mene Nadácie Žltá Kačička nám všetkým prajem príjemné a pokojné Vianoce a hlavne veľa zdravia, pretože zdravie je to najdôležitejšie, čo máme.

Milé tety a ujovia,

po roku vám opäť píšem a spolu s mamou by som vám chcel ponúknuť kúpu charitatívneho stolového kalendára.

Tento rok bol pre nás všetkých výrazne odlišný a náročný. Koronavírus nás zavrel doma, a tak som sa vôbec nedostal na viacnásobné rehabilitačné pobyty ako po minulé roky, ktoré mi veľmi pomáhajú. Kríza navyše skomplikovala situáciu v rehabilitačnom centre, kde sa nám podarilo cvičiť len jedenkrát začiatkom roka, ešte pred nástupom pandémie. Máme však nádej,  že, ak sa všetko s krízou vyrieši,  ja budem môcť opäť robiť pokroky pod dohľadom skúsených terapeutiek a terapeutov.

Nie všetky správy v tomto roku však boli zlé. Začiatkom marca sa moja mama a starší brat zúčastnili prednášky profesora doktora Marića zo srbského strediska pre regeneratívnu liečbu. Kmeňové bunky lekár získa z mojej panvy a „presvedčí“ ich, aby sa zmenili na bunky neurónov. Keď ich injekciou prepraví na správne miesto, môžu sa dostať  k tkanivu v mojej hlave a aspoň sčasti ho opraviť. Vo výsledku tak možno budem môcť robiť oveľa viac vecí a môj svet bude bližšie svetu zdravých detí a dospelákov.

Táto liečba nie je lacná, no zdá sa, že prináša výsledky, a to najmä u detí. Keďže ja už som v puberte, môj čas na jej úspešné použitie sa pomaly kráti, no podľa toho, čo profesor Marić povedal mojej mame, má zmysel to skúsiť a mohlo by mi to pomôcť. Aj vďaka predchádzajúcim darom mnohých z vás už máme pripravenú veľkú časť úspor. Sami však zvyšok doplniť nezvládneme, a preto budem vďačný, ak mi aj tento rok pomôžete kúpou charitatívneho kalendára.

Kalendár nesie názov Tešíme sa zo života 2021, informácie o ňom si môžete prečítať a pozrieť na internetovej adrese appa.sk.

Cena kalendára je 6,99 eur. Z tejto sumy vyčlení Asociácia pomoci postihnutým – APPA sumu 4,60 eura na terapiu pacienta, ktorý kalendár predá. Zvyšná suma pokrýva náklady na výrobu a distribúciu kalendára. 

Ak máte záujem pomôcť mi prostredníctvom kúpy kalendára, budem rád, ak napíšete mojej mame. Zastihnete ju na e-mailovej adrese zuzana.szuscikova@gmail.com, prípadne na telefónnom čísle +421 903 589 108.

Za kalendár môžete zaplatiť v hotovosti pri jeho prevzatí, alebo (čo je vhodnejšia možnosť) na môj účet SK6711110000001010906038, z ktorého mama uhradí faktúru združeniu APPA. Tá potom z tejto sumy odvedie príslušnú čiastku na môj účet v APPA, kde sa zbierajú peniaze  na financovanie mojej terapie.

Ak máte možnosť zdieľať moju prosbu aj svojim priateľom a známym, budem vám veľmi vďačný.

V prípade, že sa rozhodnete podporiť ma, ozvite sa prosím, mamine najneskôr do 15. decembra 2020. Vďaka tomu budete mať istotu, že stihne kalendáre poslať včas a vy ich budete môcť mať na svojom stole už od začiatku roka 2021.

Váš vďačný Edko Szuścik

Národná transfúzna služba SR vyzýva darcov na darovanie krvi. Chýba hlavne krvná skupina A. Na darovanie treba negatívny certifikát alebo PCR test.

V dôsledku pretrvávajúcej mimoriadnej situácie spôsobenej koronavírusom zaznamenala Národná transfúzna služba SR (NTS SR) za posledné dni pokles darcov krvi na odberových pracoviskách Národnej transfúznej služby SR, čo sa prejavuje zníženými zásobami krvných prípravkov.

S negatívnym testom môžete

„Vyzývame preto všetkých pravidelných darcov krvi a taktiež prvodarcov, ktorí disponujú potvrdením o negatívnom výsledku RT-PCR testu vykonaného od 29.10.2020 do 9.11.2020 alebo certifikátom vydaným Ministerstvom zdravotníctva SR s negatívnym výsledkom antigénového testovania na ochorenie COVID-19 vykonaného od 29.10.2020 do 01.11.2020 subjektom podieľajúcim sa na celoplošnom testovaní Spoločná zodpovednosť (ďalej len „negatívny výsledok testu“) alebo dokladom preukazujúcim existenciu niektorej z výnimiek podľa vyhlášky Úradu verejného zdravotníctva SR č. 16/2020, ktorou sa nariaďujú opatrenia pri ohrození verejného zdravia k režimu vstupu osôb do priestorov prevádzok a priestorov zamestnávateľa, uverejnenú vo Vestníku vlády SR dňa 30.10.2020 (ďalej len „Vyhláška ÚVZ“), aby neváhali,  objednali sa na naše odberové pracoviská a prišli darovať krv,“ uvádza NTS SR. 

Nedostatok krvi

V týchto dňoch je podľa vyjadrení NTS SR hlavne nedostatok krvnej skupiny A a všetkých Rh negatívnych krvných skupín, avšak vítaní sú na pracoviskách NTS SR darcovia krvi s akoukoľvek krvnou skupinou, nakoľko NTS SR nikdy nevie, ktorú krvnú skupinu budú potrebovať nemocničné zariadenia k záchrane ľudských životov.

„Ubezpečujeme všetkých darcov krvi, že na všetkých pracoviskách Národnej transfúznej služby SR sú stále zavedené prísne hygienické podmienky a preventívne opatrenia na zamedzenie šírenia koronavírusu. Darcovia krvi môžu vstúpiť na pracovisko až po preukázaní sa negatívnym výsledkom testu alebo dokladom preukazujúcim existenciu niektorej z výnimiek podľa Vyhlášky ÚVZ, s prekrytím horných dýchacích ciest, po dezinfekcií rúk, zmeraní telesnej teploty a po vyplnení Checklistu,“ upozorňuje NTS SR.

Darovať krv je možné v pondelok až piatok počas odberových hodín, ktoré sú od 7:00 hod. do 14:00 hod. s výnimkou utorka, kedy je možné darovať krv od 7:00 hod. do 17:00 hod..

Musíte sa objednať

V súvislosti so zhoršujúcou sa epidemiologickou situáciou COVID–19 v Slovenskej republike, pristupuje Národná transfúzna služba SR od 1. októbra 2020 na všetkých svojich odberových pracoviskách na území Slovenskej republiky k opätovnému zavedeniu povinnosti objednania sa na darovanie krvi na presný čas.

Telefónne čísla, na ktorých máte možnosť objednať sa na čas sú dostupné počas pracovných dní od 7:00 hod do 17:00 hod. a to nasledovne:

Predtým ako darujete krv

Na webovej stránke NTS SR si nájdite pre vás najbližšie transfúziologické pracovisko a telefónne číslo, na ktorom sa môžete vopred objednať na odber krvi.

Pokiaľ ste sa rozhodli darovať krv, musíte spĺňať všeobecné základné kritériá:

• Musíte mať vek od 18 do 60 rokov. Pokiaľ ste pravidelným darcom, môžete darovať krv až do svojich 65 rokov. Frekvencia darovania je pre mužov 3 mesiace a pre ženy 4 mesiace od posledného odberu.
• Musíte mať telesnú hmotnosť minimálne 50 kg.
• Nesmiete byť nosičom vírusu HIV (mať AIDS)
• Nemôžete byť po prekonaní hepatitídy (žltačky) typu B a C.
• Nemôžete trpieť na iné závažné a chronické ochorenia.

Krv nedarujte v prípade (resp. trvalo nemôžete darovať krv):

• Užívania drog vnútrožilovo či vnútrosvalovo teraz alebo v minulosti.
• Poskytovaní alebo prijímaní platených sexuálnych služieb.
• Pohlavného styku medzi mužmi.
• Promiskuitného spôsobu života s častým striedaním sexuálnych partnerov.
• Užívania anabolických steroidov, ktoré nie sú predpísané lekárom.
• Liečby poruchy zrážania krvi krvnými prípravkami.
• Pre ženy nie je vhodné ísť darovať krv počas menštruácie, resp. tesne pred ňou alebo po nej.

Počas pandémie ochorenia COVID-19 spôsobeného koronavírusom si pozorne prečítajte aj Usmernenie pre darcov krvi v súvislosti s pandémiou akútnych ochorení dýchacích ciest a zápalov pľúc (COVID-19) spôsobených novým koronavírusom (2019 – nCoV.

Nájdete tam ďalšie dôvody pre ktoré darca nemôže darovať krv a usmernenia prijaté k zabezpečeniu bezpečnosti darcov počas darovania krvi.

V prípade, že si nie ste istí, či ste vhodným kandidátom na darovanie krvi, vopred zavolajte do transfúziologického pracoviska a vašu situáciu skonzultujte s lekárom.

Príprava na darovanie krvi

Je nutné, aby ste boli pred odberom dostatočne hydratovaní. 24 hodín pred odberom vypite dostatok tekutín, minimálne 2 litre (vodu, minerálku, čaje, ovocné šťavy). Ráno pred odberom vypite 500 ml tekutín. Čierna káva je tiež povolená (okrem povinného pol litra čaju).

Nehladujte! Na odber krvi nechoďte nalačno! Večer pred odberom a taktiež tesne pred odberom nejedzte tučné jedlá (syry, maslo, smotanu, mäsové jedlá a výrobky, údeniny…). Vhodné je jesť ľahké sacharidové jedlá: ovocie, zeleninu, sucháre, netukové pečivo, džem, med…

Pred odberom krvi nefajčite (minimálne 6 hodín), nepite alkohol (aspoň 12 – 14 hodín) a 24 hodín pred odberom sa nevystavujte priveľkej psychickej a telesnej námahe, vynechajte tréningy a návštevu posilňovne.

Alkohol, tučné jedlá, telesná námaha a niektoré lieky môžu prechodne spôsobiť zvýšenú aktivitu pečeňových enzýmov (ALT). Dbajte na to, aby ste boli oddýchnutí, čerství, po výdatnom spánku, pretože váš fyzický stav sa odzrkadlí na kvalite vašej krvi.

Ministerstvo zdravotníctva zverejnilo prehľad príznakov pri prechladnutiach, alergiách, chrípke a COVID-19.

Chladné počasie, ktoré strieda teplo sa podpisuje aj pod zvyšujúci sa počet chrípkových ochorení a tiež prechladnutí. Ako však rozoznať napríklad chrípku, prechladnutie a COVID-19?

Vedeli ste napríklad, že pri ochorení COVID-19 nebýva bežným prejavom nádcha a upchatý nos? Naopak ide o bežný prejav prechladnutia a alergií. Rovnako bežným prejavom prechladnutia je kýchanie a bolesť hrdla. Ani jeden z týchto prejavov sa však často neobjaví u ochorenia COVID-19.

Napriek tomu, že si dospelí často myslia, že deti žijú v bezproblémovom svete, majú svoje problémy aj deti.

Veľké množstvo otázok a ťažkostí si nosia aj do školy a ventilujú ich v prostredí školy, najmä vo svojej triede. Deti často majú za vzory rôznych virtuálnych hrdinov, ktorých si berú za vzor a podľa nich si príkladmo potrebujú samy sebe dokázať svoju významnosť a upozorniť na skutočnosť, že existujú a vyžadujú si tak neustálu pozornosť nielen rodičov, učiteľov ale aj spolužiakov. Žiaci riešia inak svoje konflikty s rodičmi, spolužiakmi, kamarátmi, inak pred celou triedou a inak s učiteľom.

Základné pravidlá komunikácie

Postoj zúčastnených  – učiteľka/vychovávateľka a žiaci:

Pre správnosť a ľahšie pochopenie budem uvádzať pojmy nasledovne:

• Dieťa, ktoré príde za pani učiteľkou/vychovávateľkou so záujmom riešiť konflikt, nazývam INICIÁTOR.
• Dieťa, ktoré bolo zapojené do konfliktu, prípadne konflikt vyvolalo, nazývam RESPONDENT

Konflikt medzi žiakmi nikdy neriešime v prítomností ďalších žiakov.

• Vždy ideme mimo triedu (na chodbu, do kabinetu, do zborovne, do voľnej triedy, ..) a riešime konflikt len medzi iniciátorom a respondentom. Žiakom tým zabezpečíme diskrétnosť.
• Pri riešení konfliktov s deťmi pomáha ubezpečenie, že rozhovor je dôverný a že od pani učiteľky/vychovávateľky sa informácie nedostanú ďalej. Pokiaľ však konflikt presahuje všetky normy, pravidlá, predpisy, treba byť k žiakom úprimný a povedať im otvorene, čo ich bude čakať (kontaktovanie rodičov, riaditeľky školy, …).

Ako získať u dieťaťa/žiaka dôveru?

Veľmi dôležitý je postoj učiteľky/vychovávateľky – dbáme na to, aby sme sa deťom dostali na úroveň očí. Ak dieťa stojí, čupneme si k nemu (príp. sadneme na nízku stoličku), tak aby mala učiteľka/vychovávateľka oči na jednej línii s očami dieťaťa/žiaka. Ak učiteľka/ vychovávateľka stojí nad dieťaťom, dieťa cíti nadradenosť učiteľky/vychovávateľky. Musí pozerať hore, cíti strach a obavu z toho, čo príde. Vie, že bude pokarhané a príde trest. Preto často dochádza k tomu, že dieťa zahanbene počas celého riešenia konfliktu pozerá do zeme alebo úplne mimo (napr. von oknom).

Ak sa dostaneme s očami do jednej línie s dieťaťom, dieťa nadobudne dôveru v učiteľku/vychovávateľku. Napriek tomu si je vedomé toho, že niečo spravilo a že príde adekvátny a primeraný trest (trest v podobe slovného odcudzenia konania, sklamania učiteľky/vychovávateľky, ale aj napr. trest v podobe prepisovania textu, …).

Trest prijíma ako zadosťučinenie. Ak sme s dieťaťom očami v jednej línii, dieťa je otvorenejšie, pristupuje k riešeniu konfliktu zodpovednejšie – preberá zodpovednosť za svoje konanie.  Je podstatné zostať v jednej línii s dieťaťom počas celého riešenia konfliktu. Dieťa je v tomto prípade náš komunikačný partner.

Komunikácia

• Iniciátor (ten, ktorý sa príde sťažovať za pani učiteľkou/vychovávateľkou) stojí alebo sedí z pohľadu učiteľky/vychovávateľky vždy na ľavej strane (psychologické hľadisko).
• Respondent stojí alebo sedí vedľa iniciátora po jeho ľavej ruke.
• Iniciátor vždy rozpráva prvý a respondent mu v žiadnom prípade nemôže skákať do reči.
• Iniciátor vypovie vznik a priebeh konfliktu. Najskôr rozpráva sám. Je potrebné vyžadovať detailné informácie. Ak dieťa nevie alebo nechce rozprávať, použijeme otvorené, objasňujúce a vysvetľujúce otázky.
• Dôležité je zrekapitulovať, čo povedal iniciátor. 
• Respondent dostáva slovo ako druhý. Rovnako aj respondent vypovie vznik a priebeh konfliktu. Rozpráva sám. Taktiež vyžadujeme aj z jeho strany detailné informácie. V prípade potreby použijeme otvorené, objasňujúce a vysvetľujúce otázky.
• Rekapitulujeme, čo povedal respondent.
• Po vypovedaní vzniku a priebehu konfliktu prichádza ďalšia fáza, v rámci ktorej si žiaci – aktéri môžu vymeniť a objasniť názory. Jeden žiak niečo povie a druhý žiak to inak vníma. Tu učiteľka/vychovávateľka vystupuje ako tlmočník. Preparafrázuje, overí si správnosť pochopenia a tým sprostredkuje druhej strane, čo chcela prvá strana povedať. Rovnaký priestor dáme aj respondentovi.
• Následne hľadáme so žiakmi prijateľné riešenie ich vzájomného konfliktu. Návrhy dávajú deti, učiteľka/vychovávateľka dbá na to, aby riešenia boli adekvátne a priniesli „zisk“ obom žiakom.
• Po celý čas dbáme na to, aby bol obom aktérom poskytnutý približne rovnaký čas.
• V závere je potrebné zhrnúť a zrekapitulovať výsledok a poďakovať obom deťom (stranám) za ich prístup pri riešení konfliktu. Poďakovanie posilňuje dieťa. Uvedomenie si dieťaťa, že nekonalo správne alebo podľa pravidiel, ho posilňuje a zmocňuje. Dieťa nadobúda väčšiu kontrolu nad svojím správaním a konaním do budúcnosti. Okrem toho u dieťaťa rozvíjame sebadôveru, sebakontrolu, podporujeme jeho sebaúctu a zlepšovanie zručností (komunikačných, sociálnych), meníme zaužívané stereotypy.

Ďalšie zásady

• Očný kontakt s tým dieťaťom, ktoré práve rozpráva. Dôležité je natočenie celého tela, nie len hlavy.
• Vyžadovať očný kontakt aj od dieťaťa, keď rozpráva.
• Vždy sa natočiť celým telom na dieťa, ktoré rozpráva.
• Nekričať, hovoríme pokojne, používame rovnaký tón hlasu na obe strany.
• Používať otvorené otázky: napr. Kedy sa to stalo? Ako to prebiehalo? Kto ďalší to ešte videl? Kto ďalší bol pri tom? Čo si myslíš, prečo sa to stalo?
• Používať objasňujúce otázky – získame nimi doplňujúce informácie (Môžeš mi vysvetliť, ako ….?)
• Používať vysvetľujúce otázky – rozumiem správne, že ….? Hovoríš teda, že…..? Čo myslíš, že to znamená?
• Nepoužívať zatvorené otázky (odpoveď jednoslovná, áno – nie) a tiež negatívne formulácie otázok (Neurobíš to? Nedalo by sa? Nechcel by si?).
• Zameriavame sa aj na posturiku. Sledujeme polohu a držanie tela. Podľa polohy tela dieťaťa/žiaka môžeme sledovať, ako strana prijíma informácie, ako s nimi pracuje vo svojom vnútri, čo cíti, a tiež vypovedá o význame komunikačnej udalosti.
• Nemenej dôležite je sledovanie kineziky – podľa pohybov časti tela sledujeme na dieťati/žiakovi uvoľnenosť alebo napätie.
• S dieťaťom/žiakom komunikujeme v rámci sociálnej zóny (1 – 2 metre).
• Približne rovnaký čas na hovorenie pre obe strany.
• Počas riešenia konfliktu nehodnotíme strany.

Na záver

Ak sa konflikty riešia, prinášajú konštruktívne zmeny. Ak sa neriešia, zväčša prerastajú do vážnejších problémov, ktoré negatívne pôsobia na celkovú klímu triedy i školy. Nezabúdajme, že každé dieťa/žiak je individualita a je jedinečné. Každé dieťa je v rodine učené inému spôsobu života. Každé má iné rodinné a sociálne zázemie. Preto je veľmi dôležité komunikovať s dieťaťom pokojne a s ohľadom na jeho osobitosti a individualitu.

Článok pripravila mediátorka Andrea Violová, s ktorou spolupracujeme pri tvorbe obsahu Poradne. Pre viac informácií si pozrite webovú stránku vyriesmespor.sk.

Blížiaci sa koniec letných prázdnin bol na cestách poriadne tragický. Pri dopravnej nehode pri Liptovskom Trnovci vyhaslo až päť životov, pričom až štyri boli deti.

Tragédia pri ktorej o život prišli až štyri deti vo veku od 6 do 11 rokov a jeden dospelý najviac zasiahla mesto Stropkov. Všetky obete tragickej nehody pri Liptovskom Trnovci boli práve z tohto mesta. Polícia na Facebooku neskôr zverejnilo aj autentické video, ktoré ukazuje desivé následky tejto nehody.

„Mesto Stropkov týmto vyslovuje hlboký prejav sústrasti rodinám, ktoré v stredu 19. augusta stratili svojich najbližších. Stala sa obrovská tragédia, nevídaných rozmerov, ktorá zasiahla naše mesto,“ uvádza mesto na webovej stránke.

Jediný dospelý, ktorý pri nehode zomrel bol 43-ročný muž. Doma po ňom zostala hendikepovaná dcéra. Išlo pritom o kamarátov s deťmi, ktorí bývali na chate pri Liptovskej Mare a odtiaľ chodili na výlety v bielom minivane. Spomedzi detských členov posádky bieleho minivanu prežil iba trojročný chlapček, ktorý bol v autosedačke.

Pre tragédiu pri Liptovskom Trnovci sa rozhodlo mesto Stropkov zároveň zrušiť aj všetky kultúrne podujatia na niekoľko dní. „Vedenie mesta sa rozhodlo z tohto dôvodu zrušiť všetky najbližšie plánované kultúrne, spoločenské a zábavné akcie v meste. Rovnako sú odložené sobotné futbalové stretnutia kategórie U12 a U13 nášho MŠK Tesla Stropkov. Všetky ostatné kategórie odohrajú svoje stretnutia s čiernou stuhou na rukáve a pred každým stretnutím bude na pamiatku zosnulých našich spoluobčanov minúta ticha,“ doplnilo mesto Stropkov na webovej stránke.

Mesto zároveň pre pozostalých zriadilo aj transparentný účet, na ktorý môžu ľudia posielať dary. Účet bude fungovať do konca septembra a mesto prostriedky následne poukáže pozostalým rodinám. Mesto Stropkov zároveň na webe uvádza, že sa v rámci svojich možností bude snažiť rodinám, čo najviac finančne pomôcť už teraz.

Transparentný účet na pomoc pozostalým rodinám – číslo účtu: SK52 0200 0000 0017 8421 5556

Tragédia pri Liptovskom Trnovci sa zapíše čiernymi písmenami medzi tie najhoršie na Slovensku. Nie len obyvatelia Stropkova si budú tohtoročné letné prázdniny pamätať ako smutné memento tragédií slovenských ciest.

Národná transfúzna služba SR a tiež Ministerstvo zdravotníctva SR vyzývajú k darovaniu krvi. Najcennejšej tekutiny je počas leta menej ako nemocnice potrebujú.

Leto je tradične obdobím, ktoré znamená zaťažkávaciu skúšku pre Národnú transfúznu službu SR (NTS SR). Počas leta totiž pravidelne chodí menej darcov a znamená to nedostatok krvi pre pacientov v nemocniciach.

„Touto výzvou vyzývame darcov krvi, aby prišli darovať svoju vzácnu tekutinu – krv a pomohli nám tak doplniť zásoby krvných prípravkov, aby sme boli schopní v plnej miere zásobovať nemocničné zariadenia na území Slovenskej republiky krvnými prípravkami. Za posledné týždne sme zaznamenali pokles darcov krvi na našich pracoviskách a pokles zásob krvi. V letných mesiacoch vás milí darcovia krvi potrebujeme ešte viac, nakoľko stúpa počet dopravných nehôd a závažných úrazov,“ uviedla vo výzve Národná transfúzna služba SR.

Viac o darovaní krvi a priebehu darovania krvi sa dozviete aj v našom článku na blogu.

Nemusíte sa objednávať

Od 27.7.2020 môžete prísť na odberové pracoviská NTS SR za účelom darovania krvi aj bez objednania sa na presný čas. Z dôvodu zaistenia bezpečnosti vás však budú zamestnanci NTS SR usmerňovať tak, aby ste dodržali sociálny odstup.

„Naďalej Vám ponechávame možnosť objednať sa aj na presný čas darovania krvi a v takomto prípade budete uprednostnení pred neobjednanými darcami. Ubezpečujeme všetkých darcov, že na všetkých odberových pracoviskách NTS SR naďalej platí povinnosť dodržiavať prísne bezpečnostné opatrenia zavedené na zabránenie šírenia COVID-19, a to: vypisovanie Checklistu, meranie telesnej teploty, dezinfekcia rúk a povinnosť mať prekryté horné dýchacie cesty,“ doplnila NTS SR.

Krv môže prísť darovať osoba, ktorá nebola za posledných 14 dní v zahraničí alebo nebola v úzkom kontakte s osobou, ktorá bola v zahraničí.

Zoznam pracovísk Národnej transfúznej služby SR nájdete na webovej stránke NTS SR.

Pravidlá pre ochorenie COVID-19

Darca, ktorý navštívil mimoeurópsku krajinu a nemal infekciu dýchacích ciest alebo zápal pľúc, môže znovu darovať krv 28 dní po opustení krajiny (s ohľadom na možnosť prenosu iných infekcií ako COVID-19, napr. WNV….).

Darca, ktorý navštívil Európsku krajinu a nemal infekciu dýchacích ciest alebo zápal pľúc, môže znovu darovať krv 14 dní po opustení krajiny.

Darca, ktorý bol v styku s človekom chorým na COVID-19 alebo s človekom v karanténe alebo bol v úzkom kontakte (menej ako 2m, bez rúška) s človekom, ktorý pricestoval v priebehu posledných 14 dní zo zahraničia, a nemal infekciu dýchacích ciest, môže znovu darovať krv 14 dní od posledného kontaktu s týmto človekom.

Darca, ktorý prekonal infekciu spôsobenú koronavírusom COVID-19 môže znovu darovať krv 14 dní po vyliečení a dvoch negatívnych výsledkoch testovania na koronavírus SARS-CoV-2.

Darca, ktorý prekonal akúkoľvek infekciu dýchacích ciest a testom bolo vylúčené ochorenie COVID-19, môže znovu darovať krv 14 dní po kompletnom vyliečení (14 dní bez príznakov a bez liečby).

Darca, ktorý prekonal akúkoľvek infekciu dýchacích ciest a nebol testovaný na koronavírus a zároveň nemá pozitívnu cestovateľskú anamnézu ani anamnézu kontaktu s ochorením COVID-19 alebo osobou v karanténe, môže znovu darovať krv 14 dní po kompletnom vyliečení (14 dní bez príznakov a bez liečby).

Darca, ktorý prekonal akúkoľvek infekciu dýchacích ciest podozrivú z COVID-19 (má pozitívnu cestovateľskú anamnézu alebo anamnézu kontaktu s ochorením COVID-19 alebo osobou v karanténe) a nebol testovaný na koronavírus, môže znovu darovať krv 28 dní po kompletnom vyliečení (28 dní bez príznakov a bez liečby).

Darca, ktorý pracuje v zahraničí alebo býva v zahraničí a denne prechádza cez slovenské hranice, je vyradený z darovania krvi a jej zložiek do odvolania.

Vysoké teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie – zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, či zvracanie. Ako zvládnuť vysoké teploty a letné horúčavy?

Škola – miesto, ktoré nám dáva vzdelanie, výchovu, skúsenosti, kamarátov, zážitky, nezabudnuteľné spomienky… Počas školy sa učíme rozmýšľať, logicky myslieť, začleňujeme sa do kolektívu. Učíme sa rešpektovať druhých a v neposlednom rade sa učíme zodpovednosti a režimu.

Na vyučovaní nám pani učiteľky vlievajú vedomosti, snažia sa, aby žiaci vedeli čo najviac. V školskom klube detí sa zas pani vychovávateľky snažia o čo najlepšiu výchovu a spôsoby správania.

Škola nám v podstate dáva mnoho. Učí nás ráno vstať z postele, pripraviť sa na režim, dodržiavať istý stereotyp. Okrem toho nám dáva nové možnosti, prináša nám do života nových ľudí, skúseností a situácie. Dieťa, adolescent či dospelý človek v škole zažije mnoho rôznorodých situácii. Úsmevných, náučných, ale aj tie menej príťažlivé, ba niekedy aj závažné.

Škola je priestor, kde vznikajú rôzne interakcie. Stretávajú sa v nej rôzne skupiny ľudí, ktorých prepojenie je veľmi úzke. Z toho dôvodu nastanú občas rôzne konfliktné situácie medzi jednotlivými cieľovými skupinami.

Konflikty medzi žiakmi

K najčastejším konfliktom medzi spolužiakmi zaraďujeme najmú vysmievanie, nadávanie, ignorovanie, fyzické prejavy sily (napr. fackanie, kopanie), kradnutie desiaty, školských pomôcok, nadávanie na rodinných príslušníkov či iná provokácia.

Konflikt medzi kolegami

Medzi pedagogickými a odbornými zamestnancami nastávajú tri typy konfliktov. Komunikačné, medzi ktoré môžeme zaradiť najmä nedostatočnú komunikáciu, neposkytovanie informácii, nedostatok empatie, rôznorodosť názorov a neschopnosť prijať iný názor, nedostatočné aktívne načúvanie či nesúlad pováh.

Hodnotové, medzi ktoré začleňujeme najmä ľahkovážnosť a povrchnosť, rozdielne predstavy o kvalite a spôsobe vzdelávania a výchovy, vzájomný dešpekt, osobná túžba po moci, komplex menejcennosti, závisť medzi kolegami, neslušnosť či pomsta.  

Pracovné, kde patrí najmä nevôľa pomáhať, ignorovanie a nedodržiavanie pravidiel školy, odchýlky v oblasti vzdelania, rôzna miera aktivity pedagógov, autoritatívne správanie, nedbanlivosť.

Konflikt medzi rodičom a učiteľom

Interakcia medzi rodičom a učiteľom je veľmi intenzívna. Z toho dôvodu môžu nastať v školskom prostredí konfliktné situácie, ktorých jadrom je najmä ochrana dieťaťa, ktorá zahŕňa najmä rodičovský syndróm ochrany, subjektívne videnie správania dieťaťa rodičom, snaha zakrývať negatívne správanie a negatívne vlastnosti dieťaťa rodičom. Zanedbávania dieťaťa, kde sa prioritne jedná o zanedbanú výchovu, nedostatočné rodinné zázemie, ľahostajnosť zo strany rodičov, nezáujem o prospech a správanie dieťaťa, či neschopnosť prijať zodpovednosť za vlastné dieťa. Zlyhávajúca komunikácia, kam patrí najmä nezáujem a neakceptovanie výchovných a vzdelávacích výsledkov dieťaťa, zlá informovanosť, ponižovanie učiteľov pred žiakmi, neakceptovanie pohľadu na problémovú situáciu, rozdielne povahové vlastnosti, zaujatosť, neporozumenie výchovných opatrení udelených učiteľom.

Konflikt medzi riaditeľom školy a rodičom

Medzi hlavnú príčinu konfliktu medzi riaditeľom školy a rodičom patrí najmä situácia, kedy rodič nesúhlasí s rozhodnutím o výchovnom opatrení, ktoré vydá riaditeľ školy.

Konflikt medzi riaditeľom školy a zriaďovateľom

Konfliktné situácie medzi riaditeľom školy a zriaďovateľom nastávajú najmä vtedy, keď riaditeľ nadobudne pocit nerovnomerného prerozdeľovania finančných zdrojov, ak je obec zriaďovateľom viacerých škôl. Ďalším príkladom vzniku zrodu konfliktu je osobná antipatia medzi riaditeľom školy a starostom alebo primátorom, ktorá zasahuje profesionálnu rovinu. Nezriedka nastáva situácia, že mestské alebo obecné média nedostatočne informujú o úspechoch školy, a tiež, že škola býva často atakovaná kontrolnými orgánmi mesta, alebo zriaďovateľ úmyselne nevyčleňuje finančné prostriedky na potrebné stavebné úpravy školy.

Konflikt medzi riaditeľom školy a kontrolným orgánom

Hlavnou príčinou môžu byť podnety, ktoré nespokojní rodičia odosielajú na Štátnu školskú inšpekciu, kde rodičia požadujú ochranu práv svojho dieťaťa alebo ochrany právom chránených záujmov (zaujatosť učiteľa, porušovanie školského poriadku, nedostatočná kontrola záverečných prác, neinformovanosť o výsledkoch hodnotenia,…).

Konflikt medzi žiakom a učiteľom

Každý človek je iný a jedinečný. Preto i medzi žiakom a učiteľom vznikajú rôzne sporové situácie. Vyvolávajú ich najmä rozdielnosť hodnôt učiteľa a žiaka, nerešpektovanie autority učiteľa a dohodnutých pravidiel, nesúhlas s hodnotením, sociálne rozdiely, nadradenosť, osočovanie, vulgarizmy, bariéry v komunikácii, silná emotívnosť žiakov, náladovosť, neporozumenie argumentom.

Vnútorný konflikt učiteľa

Bežní ľudia prežívajú vnútorné, osobné konflikty typu napríklad boja pragmatizmu so svedomím či pohodlnosti s ambíciami. Iné to nie je ani u pedagogických zamestnancov. Dlhodobo neuspokojované potreby, strata inšpirácie pre tvorivú pedagogickú činnosť sú základom pre vznik vnútorného konfliktu pedagogického či odborného zamestnanca školy.

Konflikt medzi rodičmi žiakov v triede

V školskom prostredí sa vyskytuje ešte jedna cieľová skupina konfliktov a to rodičia žiakov v triede. Stáva sa, že rodičia chodia za svoje deti riešiť spory žiakov a následne eskaluje konflikt aj medzi nimi.

Priestor pre školskú mediáciu

Riešeniu konfliktov v školských zariadeniach ponúka pomocnú ruku aj štát. Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky prostredníctvom Sprievodca školským rokom 2020/2021 (bývalé Pedagogicko–organizačné pokyny) odporúča zriaďovateľom a riaditeľom škôl, aby pri riešení sporov pred súdnym konaním sa pokúsili vyriešiť spor mimosúdne prostredníctvom mediácie a akreditovaných mediátorov  v zmysle Zákona 420/2004 Z. z. o mediácii a o doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov. Zároveň ministerstvo odporúča, aby sa v oblasti riešenia konfliktov využívalo vzdelávanie v školskej mediácii ako účinnej metódy riešenia konfliktov cestou dohody.

Článok pripravila mediátor Andrea Violová s ktorou spolupracujeme pri tvorbe obsahu Poradne. Pre viac informácií si pozrite webovú stránku vyriesmespor.sk.